11月2日，体育资讯平台24直播报道，知名前切尔西队后卫卡瓦略受邀参加了米克尔主持的《The Obi One Podcast》节目，在节目中，他分享了自己在葡萄牙教头穆里尼奥指导下的职业生涯感悟。

在穆里尼奥的指导下，你共亮相三次。及至他执掌皇马教鞭，首次联系的对象便是你。开个无伤大雅的玩笑，他莫非在转会交易中暗自期待10%的回扣？回归正题，为何独独选中了你？你无疑是出色的后卫，然而穆里尼奥究竟看中了你哪些特质，又为何对你如此信赖？

穆里尼奥或许能够对这一问题给出独到的见解，鉴于他对足球的深刻理解以及对我的深入了解。在信任方面，他对我给予了极高的评价，并对我的人格品质给予了充分的肯定。然而，剩余的部分则取决于我在比赛中的实际表现，以证明我的价值。穆里尼奥对于比赛的失利持零容忍态度，一旦球队表现不佳，我往往首当其冲，成为他严厉批评的对象。

一段广为人知的半场插曲揭示了球队当时的困境：他们处于落后的境地，表现极度糟糕。在半场休息时刻，他急匆匆地踏入更衣室，逐一激励球员，而他的首要目标正是你。

无疑，那场比赛我们表现低迷，他步入场中，对所有人进行了严厉的批评，首先指名道姓地提到了兰帕德，紧接着便是我。这正是他的领导方式。当时，我们都能接受这一点，我们深知他的行为是出于对球队的关心，而非针对个人。即便我内心有所抵触，我也只会选择私下里前往他的办公室进行交流，绝不会在众人面前顶撞他。唯一一次因情绪失控，我在采访中发表了不当言论，随后他单独将我叫至房间，我们坦诚相对，最终和解。

你们是否还记得那个赛季中你们唯一遭遇败绩的联赛对决？当时面对的是曼城队，在比赛中加拉不幸滑倒，保罗・费雷拉随后为曼城赢得了一个点球。赛后，穆里尼奥情绪激动，随即在下一轮比赛中将你排除在首发阵容之外，对吧？

自那以后，我始终铭记那一次球队整体表现欠佳的比赛。穆里尼奥的怒火中烧，以至于在下一轮比赛中，他明确告知我不得出场。尽管我尝试向他辩解，指出点球并非我的责任，但他一旦做出决定，便绝无更改余地。在他的执教生涯中，球员的心理素质必须达到一定的强度。

自从穆里尼奥接手皇家马德里教鞭，他亲自拨通了你的电话，邀请你加入球队。那一刻，你的心情如同被春风拂过的湖面，荡漾着喜悦与激动。

在32岁那一年，我接到了穆里尼奥从皇家马德里打来的电话，这对任何一名足球运动员而言，无疑是梦寐以求的荣耀。皇家马德里，作为全球最杰出的足球俱乐部之一，那段经历无疑是独特的。然而，坦白说，我职业生涯最为辉煌、最为璀璨的岁月，还是在切尔西度过的，那是我26至32岁之间的时光。当然，能够为皇家马德里效力，也一直是我心中的梦想，那是一所无与伦比的足球俱乐部。

在皇马队内，曾经流传着关于首发阵容信息外泄的传闻，这一消息在更衣室内引发了广泛的猜测。有人怀疑，究竟是谁将这份名单透露给了媒体。这一事件甚至导致了卡西利亚斯一度被安排在替补席上。对于这一事件，你持有何种观点？

对于泄露秘密的行为，穆里尼奥感到极度不满，他迫切希望揭露幕后黑手。然而，追查真相并非易事，可能是球员、亲属或经纪人所为，难以确切判断。这一情况激起了他的强烈愤怒，一旦情绪失控，无论对方是否是球队中的头号球星，他都会毫不犹豫地进行指责。至于卡西利亚斯与穆里尼奥之间究竟有何争执，外界众说纷纭，我虽略知一二，但具体细节仍不得而知（微笑），即便有所了解，我也不会在镜头前透露。